#劉醫師說
第七章『保養迷思-用熱水洗臉比較乾淨?』

洗臉是每天會做的事之一
但是你們知道原來日常簡單的『洗臉』
也藏著那麼多學問!

你們知道嗎,
水的溫度也會影響肌膚的!
當使用水溫較低的水洗臉的時候,
肌膚毛孔會傾向收縮,
污垢會比較難洗淨,切記過低的水溫對皮膚也是一種刺激。

當使用水溫較高的水洗臉的時候,
肌膚的油脂會被過度洗淨,
隨之降低皮膚的保濕能力,毛孔角化跟皮脂、保濕不足有關的問題就會惡化。

夏天的肌膚出油量相對冬天來說出油量較高,
相對來說皮脂在被熱水過度清潔,又因溫度高過度分泌,
也容易產生粉刺、青春痘等等跟相關狀況。

看到這,大家應該應該會一頭霧水
那到底該用什麼樣的水溫才恰當
如果可以控制水溫,那最好是比體溫低一些,大約二十多度的微冷水喔。
若是只能冷水與熱水中做選擇,
當然是冷水囉!因為熱水所導致的肌膚問題太大了!